Cómo reducir el cansancio psicológico en vacaciones
En esperanza 11 | coworking san pedro nos comprometemos constantemente con la salud laboral y el bienestar de nuestros coworkers. Estamos convencidos de que trabajar en un entorno saludable y productivo, especialmente en una ubicación tan emblemática como la Costa del Sol, puede ser la clave para que los profesionales autónomos enfrenten nuevos desafíos sin descuidar el disfrute del ocio y el bienestar. Descubre cómo reducir el cansancio psicológico durante las vacaciones encontrando el equilibrio perfecto entre el trabajo y el placer, como se indica en el siugiente artículo:
Empresariados - 29/07/2016
Muchos autónomos tienen serias dificultades para tener vacaciones, entendiendo por esto una desconexión total de las tareas de trabajo. Y uno de los principales efectos de esta falta de descanso es el cansancio psicológico que produce dificultades de concentración, falta de nuevas ideas, pensamiento negativo y estrés. Tal vez durante este verano tengas que trabajar pero seguro que puedes hacer pequeños ajustes para bajar el ritmo. ¡Estos consejos te ayudarán!
Un horario reducido
Si no puedes tomarte vacaciones, seguro que puedes hacer lo posible por reducir tu horario de trabajo y de atención al cliente, potenciando el horario de mañana como mejor opción de agosto.
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